هوا گرم است، مراقبت های بهداشتی باید این کار را انجام دهند

بهار گذشته است و هوا گرمتر می شود، با درجه حرارت بالا، رطوبت بالا و گاهی اوقات رعد و برق، که

ویژگی های آب و هوایی ورود تدریجی به تابستان است. هوا در حال گرمتر و گرمتر شدن است و به راحتی می توان بسیاری از ها را ایجاد کرد

بیماری اگر به آن توجه نکنید. بنابراین، حفظ سلامت در این زمان بسیار مهم است.

بنابراین، چگونه در این زمان سلامت خود را حفظ کنیم؟

رژیم زندگی روزانه: توصیه می شود دیر بخوابید و زود بیدار شوید

حمام کردن با آب گرم هر روز نیز یک اقدام تناسب اندام است که ارزش آن را دارد. نه تنها می تواند عرق و کثیفی را بشوید، بلکه می تواند

پوست را تمیز و خنک می کند، گرما را از بین می برد و از بیماری ها جلوگیری می کند، اما بدن را نیز ورزش می دهد.

رژیم غذایی و سلامتی: برای نوشیدنی های سرد منجمد حریص نباشید

هوا گرم است و بدن آب زیادی مصرف می کند، بنابراین باید به موقع آب را دوباره پر کرد.

حفظ سلامت عاطفی: مدیتیشن، اطمینان خاطر و تنظیم ذهن خود

درجه حرارت بالا می تواند به راحتی افراد را تحریک پذیر یا خسته کند، بنابراین ذهن خود را شاداب، شاد و با ذهن باز نگه دارید.

GE IC200ALG322 GE IC693CPU364 GE IC697ALG320 GE IC697ALG321 GE IC697BEM711 GE IC697BEM713 GE IC697BEM733 GE IC697CHS750 GE IC697CPU731 GE IC697CPU772 GE IC697CPU782 GE IC697CPX772 GE IC697MDL240 GE IC697MDL250 GE IC697MDL350 GE IC697MDL653 GE IC697MDL740 GE IC697MDL940 GE IC697MEM715 GE IC697MEM717 GE IS200EXHSG4A GE IS200TTURH1B	ABB DSQC104 ABB DSQC205 ABB DSQC223 ABB DSQC227 ABB DSQC239 ABB DSQC325 ABB DSQC332 ABB DSQC335 ABB DSQC345B ABB DSQC346G ABB DSQC352A ABB DSQC354 ABB DSQC363 ABB DSQC373 ABB DSQC406 ABB DSQC503 ABB DSQC539 ABB DSQC609 ABB DSSB146 ABB 07BT62R1 ABB 07EA63R1 ABB 07EB62R1	وستینگهاوس 1C31197G01 وستینگهاوس 1C31116G01 وستینگهاوس 1C31122G01 وستینگهاوس 1C31125G02 وستینگهاوس 1C31129G03 وستینگهاوس 1C31132G01 وستینگهاوس 1C31147G01 وستینگهاوس 1C31150G01 وستینگهاوس 1C31189G01 وستینگهاوس 1C31192G01 وستینگهاوس 1C31234G01 وستینگهاوس 1C31238H01 وستینگهاوس 3A99158G01 وستینگهاوس 5X00106G01 Westinghouse 5X00300G01 وستینگهاوس 5X00419G01 وستینگهاوس 1P00028G01 Westinghouse 5X00070G04 وستینگهاوس 5X00109G02 وستینگهاوس 1C31116G04 وستینگهاوس 3A99220G01 وستینگهاوس 1C31110G03

دسته بندی ها

وبلاگ

وبلاگ جدید

برچسب ها

اطلاعات

تگ های داغ

با ما تماس بگیرید

حراجی : 32D Guomao Building,No.388,Hubin south Road,Siming district,Xiamen city 361009,China
اکنون با ما تماس بگیرید : +86 18106909650
پست الکترونیک : sales8@apterpower.com

آن را اسکن کنید

واتساپ

Disclaimer :

Apter Power sells new and surplus products and develops channels for purchasing such products. This website has not been approved or recognized by any of the listed manufacturers or trademarks. Apter Power is not an authorized distributor, dealer, or representative of the products displayed on this website. All product names, trademarks, brands, and logos used on this website are the property of their respective owners. The description, explanation, or sale of products with these names, trademarks, brands, and logos is for identification purposes only and is not intended to indicate any association with or authorization from any rights holder.

پشتیبانی از شبکه IPv6